구직자 3명중 1명은 전혀 운동을 하지 않는 것으로 나타났다.
취업포털 커리어는 구직자 399명을 대상으로 한 설문조사에서 29.82%가 1주일 동안 운동을 전혀 하지 않는 것으로 답했다고 8일 밝혔다.
이어 ‘2~3회’(28.07%), ‘1회’(21.05%), ‘4~5회’(17.54%), ‘6회 이상’(3.52%) 순으로 답했다.
‘주로 하는 운동은 무엇인가’라는 질문에 ‘걷기’라는 의견이 46.15%로 가장 많았다.
이외에 헬스/근력운동(17.31%), 구기운동(11.53%), 요가/필라테스(9.46%), 조깅/달리기(9.62%), 등산(4.01%), 수영(1.92%) 순으로 답했다.
‘주로 언제 운동하는가’라는 질문에는 ‘저녁시간’(61.54%)라는 답변이 1위를 차지했다.
‘현재 본인은 운동 부족이라고 생각하는가’라는 질문에 80.70%가 ‘그렇다’고 대답했다.
‘운동을 하기 어려운 이유는 무엇인가(복수응답 가능)’에 대한 답으로 44.44%가 ‘심리적 여유 부족’이라고 답했다.
시간 부족(23.33%)과 경제적 여유 부족(17.78%)를 이유로 답한 사람도 많았다.
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